Si vous vous intéressez à tout ce qui touche les barbes présentement, vous remarquez une tendance inquiétante : le manque d'hommes asiatiques portant une barbe complète. Vraiment, c’est quelque chose de remarquable.

REMARQUE : Je ne prétends pas qu'il y a quelque chose de mal dans votre génétique si vous êtes un homme asiatique, et si vous ne voulez pas améliorer la croissance de votre barbe, alors c'est tout aussi correcte. Ce post a pour seul but de mettre en lumière les recherches qui ont révélé que certaines populations ont tendance à avoir moins de potentiel de barbe en raison de différences de sensibilité aux récepteurs d'androgènes, ainsi que les méthodes possibles pour améliorer cette situation. Je ne veux surtout pas offenser personne avec cet article.

Pourquoi tant d'hommes originaires de Chine, de Thaïlande, du Japon, d'Indonésie et des pays asiatiques environnants semblent-ils avoir une croissance de la pilosité faciale plus faible que celle des hommes caucasiens moyens ?

Les Asiatiques peuvent-ils ou non se faire pousser la barbe ?

Oui, vous le pouvez très probablement.

Même si la génétique commune de l'Asie de l'Est a tendance à entraîner une croissance de la barbe plus faible que celle de la génétique moyenne du Caucase, il existe encore quelques astuces que même les hommes asiatiques peuvent utiliser pour faire pousser une barbe pleine naturellement.

Dans cet article, nous aborderons trois des secrets de la barbe asiatique, et prouvés par la science.

Pourquoi les hommes asiatiques ne peuvent-ils pas faire pousser leur barbe aussi bien ?

La croissance de la barbe et de la moustache dépend largement de vos niveaux de testostérone et de DHT.

Cependant, ce n'est pas la seule explication du fait que certains hommes portent la barbe et d'autres pas.

De nombreux hommes asiatiques expriment leurs inquiétudes sur des forums en ligne en disant qu'ils se sentent moins masculins parce qu'ils ne peuvent pas porter la barbe.

C'est particulièrement vrai pour ceux qui s'installent dans des pays européens ou en amérique du nord, où une partie de la population masculine a une certaine pilosité faciale.

Donc, si la croissance de la pilosité faciale dépend largement de la testostérone et de la DHT, et que les hommes asiatiques ont généralement plus de mal à se laisser pousser la barbe, cela signifie-t-il qu'ils sont moins virils ou qu'ils ont moins de testostérone dans leur corps ?

Non.

Selon des recherches internationales, la différence entre les niveaux de testostérone totale et de testostérone libre entre les hommes asiatiques et les hommes caucasiens n'est pas si importante qu'elle puisse expliquer le manque de pilosité faciale chez les hommes asiatiques. En fait, certaines études ont révélé des taux de testostérone plus élevés chez les hommes asiatiques.

Qu'est-ce qui est différent alors ?

Les hommes asiatiques ont tendance à avoir des niveaux significativement plus faibles de l'enzyme 5 alpha-réductase, qui convertit la testostérone en une forme beaucoup plus androgène, plus connue pour son effet de stimulation de la croissance des poils du corps et du visage : la DHT.

Les hommes asiatiques semblent avoir plus de copies des récepteurs d'androgènes humains dans leur corps (et leur visage, d'ailleurs)3, et plus de copies signifient moins de sensibilité chez eux. Vous vous demandez ce qu'est un récepteur d'androgènes ? Imaginez que si l'hormone est une clé, le récepteur d'androgènes est la serrure qui ouvre la porte.

En résumé, les hommes asiatiques ont moins d'enzyme 5-a, ce qui entraîne des niveaux plus faibles de la puissante hormone de stimulation de la barbe, la DHT. Ils ont également des récepteurs d'androgènes moins sensibles sur le visage, ce qui rend plus difficile l'action des hormones de croissance de la barbe sur les cellules des follicules de barbe.

Comment les hommes asiatiques peuvent faire pousser leur barbe

Si vous êtes asiatique et que vous venez de lire le paragraphe ci-dessus, vous devez penser qu'il n'y a rien à faire, n'est-ce pas ?

C'est faux. Il y a beaucoup à faire pour tromper votre génétique et forcer la pousse de la barbe, malgré une DHT plus faible et des récepteurs androgènes moins sensibles.

En fait, je vais vous donner trois méthodes extrêmement efficaces pour transformer votre menton, votre lèvre supérieure et vos joues d'une peau glabre et veloutée en ce qui peut être une barbe complète dans les 12 prochains mois.

Il ne s'agit pas d'une blague, et je ne parle pas non plus de coûteuses greffes de barbe.

Ce que je suis sur le point de vous montrer est le résultat de plusieurs études de cas, du style avant et après, soutenus avec des preuves scientifiques.

3 façons pour les hommes asiatiques de faire pousser plus de barbe

1. Minoxidil (Rogaine ou Kirkland 5%)

Le minoxidil n'est rien de moins qu'un médicament miracle pour les hommes dont la pilosité faciale est faible.

Il a été inventé à l'origine comme un médicament contre les ulcères, après quoi les chercheurs ont rapidement constaté qu'il avait des effets améliorant la circulation sanguine.

Après cela, il a été étudié plus avant et rebaptisé médicament pour aider à réduire la pression artérielle.

Malheureusement, il avait un effet secondaire très puissant : une augmentation significative de la croissance des poils du corps et du visage.

Après que certains chercheurs aient remarqué les puissants effets stimulant la croissance des cheveux du minoxidil, ils en ont fait un liquide topique à utiliser sur le cuir chevelu des hommes chauves, sous le nom de "Rogaine".

Après des centaines d'études, le minoxidil est communément accepté comme l'une des méthodes les plus fiables et les plus efficaces pour stimuler la repousse des cheveux et prévenir leur chute.

Et puis l'inévitable s'est produit. Les hommes ont commencé à se demander : "Puis-je acheter du minoxidil et m'en appliquer sur le visage pour me faire pousser la barbe ?".

Quelques années plus tard, des milliers d'hommes ont utilisé le minoxidil sur leur barbe et attribuent leur gain de barbe magique à l'utilisation quotidienne du médicament.

Voici l'un des nombreux Asiatiques qui ont testé le minoxidil. Les résultats sont tellement fous que beaucoup d'hommes se demandent s'il s'agit bien de la même personne ! Un rapide coup d'œil à la structure du nez et des oreilles peut cependant facilement vous dire qu'il s'agit, en fait, du même gars, à quelques mois d'intervalle.

Quelque temps après que le Minoxidil soit devenu si populaire dans les "cercles de barbus clandestins", des chercheurs thaïlandais ont décidé de le tester dans un environnement médical, et ont vite découvert son fort potentiel.

2. Utilisez un rouleau à barbe

Le minoxidil est de loin l'accélérateur de croissance de la barbe le plus impressionnant que nous ayons appris à connaître au cours des dix dernières années environ, mais le micro-aiguilletage vient certainement juste après.

Ce qu'il vous faut, c'est un appareil appelé Derma Roller ou Beard Roller, c'est une petite poignée avec une roue qui contient des centaines de petites aiguilles.

Les différents rouleaux ont des aiguilles de tailles différentes, mais pour stimuler la barbe et la pousse des poils, une gamme de 0,25-0,75 mm est généralement utilisée.

Mais comment la micro-aiguille aide-t-elle les hommes asiatiques à faire pousser leur barbe plus rapidement ?

Eh bien, pour l'expliquer rapidement, le Derma Roller perce de minuscules micro-déchirures à la surface de la peau. Ces déchirures sont inoffensives et ne causent aucune douleur, mais elles suffisent à inciter le corps à envoyer du sang frais, riche en nutriments et en hormones, à l'endroit que vous venez de traiter.

En outre, le micro-needling active certains facteurs de croissance des cellules souches et accélère la production naturelle de collagène de la peau.

Tous ces facteurs se combinent finalement en un seul effet puissant : la capacité de faire pousser une barbe plus épaisse.

Il existe une étude scientifique à ce sujet, bien qu'elle ait été réalisée sur les poils du cuir chevelu et non sur les poils du visage (les résultats devraient néanmoins être similaires sur le visage).

Disons que vous êtes un Asiatique dont la barbe pousse peu et que vous souhaitez commencer à utiliser le Derma Rolling en même temps que le minoxidil pour stimuler la pilosité faciale...

A quoi ressemblerait la routine ?

- Tout d'abord, achetez du minoxidil à 5%, soit Rogaine ou Kirkland.

- Ensuite, procurez-vous un Derma Roller, je recommande des aiguilles de 0,25mm pour commencer.

- Appliquez le minoxidil sur la zone de votre barbe 2x par jour à la dose recommandée de 1-2ml.

- Un ou deux jours par semaine, passez le Derma Roller sur votre visage.

- Veillez à ne pas utiliser de minoxidil pendant 24 heures après le micro-aiguilletage.

En suivant cette routine pendant quelques mois (je pense que la moyenne entre la croissance faible et la barbe complète est d'environ 9 mois), vous obtiendrez des résultats stupéfiants.

Peu importe que vous soyez blanc, noir, hispanique ou asiatique, votre taux de croissance de la barbe montera en flèche en suivant cette routine, et de nouveaux poils apparaîtront sur vos joues quotidiennement.

3. Mucuna Pruriens

Le Mucuna Pruriens (haricot de velours) est une herbe couramment utilisée dans la médecine indienne à base de plantes, l'Ayurveda.

Son utilisation principale est d'augmenter les niveaux de testostérone, de prévenir l'infertilité et de stimuler la puissance sexuelle chez les hommes.

Son ingrédient actif est la L-Dopa, un composé qui agit comme un précurseur de la dopamine, une substance neurochimique.

Jusqu'à présent, les études ont démontré que le mucuna :

- d'augmenter le volume et la qualité du sperme chez les hommes infertiles

- réduire les dommages oxydatifs et le cortisol, l'hormone du stress

- stimuler la production de dopamine et la libido

Tout cela est bien beau, mais comment peut-il stimuler la croissance de la barbe des hommes asiatiques ?

Eh bien, vous vous souvenez au début de la partie concernant les hommes asiatiques qui ont plus de copies de récepteurs d'androgènes, ce qui entraîne une sensibilité nettement plus faible des récepteurs aux hormones ?

On a constaté que le Mucuna Pruriens active à deux reprises les récepteurs d'androgènes. L'ingrédient actif, la L-Dopa, semble agir comme une protéine co-activatrice sur les sites des récepteurs.

Pour un supplément de mucuna de bonne qualité, je vous recommande celui-ci.

Essayez ces styles de barbe de type asiatique

1. La barbe courte en carré

Les styles de barbe en boîte sont un excellent look pour une barbe presque complète (mais inégale sur les joues) pour les hommes asiatiques.

2. Le Van Dyke

Les fans de la série Walking Dead reconnaîtront la barbe asiatique de style Van Dyke de Steven Yeun (Glenn). Sans supplément de minoxidil et de mucuna, ce style sera malheureusement le seul que de nombreux Asiatiques pourront arborer.

3. Balbo

Le Balbo est une version plus longue du bouc. Il fonctionne très bien pour de nombreux Asiatiques, car la croissance dans la zone des joues a tendance à être plus clairsemée que dans la zone du menton et de la moustache.

Conclusion

Alors pourquoi les hommes asiatiques ne peuvent-ils pas se faire pousser la barbe aussi bien ?

Ils ont tendance à avoir des niveaux de DHT plus faibles, combinés à des récepteurs androgènes moins sensibles au niveau du visage.